Memanjangkan Bulu Mata Secara Alami

 Wanita mana yang tak ingin memiliki bulu mata yang panjang dan lentik. Terkadang wanita dilahirkan ada yang memili bulu mata panjang dan lentik namun ada pula yang memiliki bulu mata yang pendek. Orang tua jaman dulu sering memotong bulu mata bayi mereka untuk membuat bulu mata yang lebih panjang. Ada yang berhasil tapi ada pula yang tidak.

Setelah beberapa kali browsing dan membaca tips-tips yang ada dan langsung saya praktekan dalam beberapa hari ini walaupun sering bolong-bolong, namun nampak sedikit hasil dari usaha saya itu.
Nah, kali ini saya akan berbagi tips untuk memanjangkan bulu mata secara cepat dengan bahan-bahan alami yang ada disekitar kita.

1. Mengolesi dengan minyak.
Minyak yang dimaksud disini diantaranya minyak kelapa, minyak zaitun, minyak jarak. Kita dapat menggunakannya setiap malam menjelang tidur langsung pada bulu mata. Kita dapat mengolesinya dengan lembut dari pangkal hingga ujung bulu mata dengan menggunakan cotton bud atau memakai tongkat maskara yang telah dibersihkan. Biarkan hingga semalaman dan cuci mata anda di pagi hari. Ini akan membantu memanjangkan bulu mata anda apabila rutin melakukannya setiap malam.

2. Dengan Kemiri
Caranya, haluskan kemiri kemudian dicampur dengan sedikit air hingga membentuk pasta dan oleskan pada bulu mata biarkan semalam. Anda bisa mencucinya dipagi hari. Akan lebih bermanfaat bila menggunakan air kelapa. Lakukan hal ini setiap malam dan setelah 7 hari anda akan melihat hasilnya.

3. Dengan lidah buaya
Caranya sangat mudah, yakni dengan mengolesi lendir lidah buaya pada bulu mata setiap malam selama tujuh hari, perubahan panjang bulu mata akan mulai tampak.

4. Dengan teh hijau
Caranya adalah dengan merendam kapas pada teh kemudian kompres mata dengan kapas tadi selama 15-20 menit. Selain membantu memanjangkan bulu mata juga bermanfaat untuk menyegarkan area mata.

Ingat, selama melakukan perawatan ini ada hal-hal yang perlu untuk diperhatikan diantaranya,

 1. Katakan tidak pada bulu mata palsu
Selama melakukan usaha memanjangkan bulu mata, jangan pernah menggunakan bulu mata palsu, hal ini dapat menyebabkan tercabutnya bulu mata anda. Tentunya ini akan berpengaruh buruk pada bulu mata anda.

2.  Hapus riasan mata dengan benar.
Satu langkah yang sangat mendasar adalah untuk selalu menghapus riasan mata dengan benar sebelum tidur. Tidur dengan riasan mata yang masih melekat bisa menyebabkan bulu mata rontok.

3. Gunakan Lip Balm
Untuk memberikan efek tebal dan lentik pada bulu mata dengan cepat, anda bisa menggunaka lip balm pada bulu mata sebelum mengaplikasikan maskara. Formula yang lembut pada lip balm tidak akan menimbulkan masalah pada bulu mata kita. Menggunakan lip balm dan maskara pada bulu mata akan menjadi pilihan yang lebih baik daripada memakai bulu mata palsu.

Nah itulah sedikit tips dan triks untuk memanjangkan bulu mata secara alami. Dan ingat, lakukan dengan rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Siap untuk mencobanya ??

dari berbagai sumber

Mari Mengenal Teh Hijau

Dari beberapa jenis teh yang ada, teh hijau merupakan teh yang paling digemari karena khasiat yang terkandung didalamnya walaupun rasanya sedikit pahit.Sebagai salah satu minuman penghancur lemak dan juga memiliki antioksidant yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Mari kita ulas satu persatu apa saja yang terkandung di dalam teh hijau yang membuat teh ini bermanfaat bagi kesehatan.

1.  Teh hijau mengandung sedikit kafein
Sedikit kafein  mungkin akan bermanfaat bagi tubuh, namun kafein yang berlebih juga akan membahayakan tubuh. Teh hijau memiliki jumlah kafein lebih sedikit dari kopi. Jadi anda yang khawatir mendapatkan banyak asupan kafein dari kopi bisa mengganti kopi dengan minum teh hijau.

2.  Melancarkan Pernafasan
Teh hijau mengandung theobromine dan theophylline yang memiliki struktur molekul sama seperti kafein. Theobromine merangsang jantung dan sedikit bersifat diuretik. Meski begitu zat ini diketahui bisa mencegah batuk dan melegakan otot pada sistem pernapasan. Sementara itu, theophylline baik untuk melemaskan otot bronkus.yang melancarkan pernapasan.

3. Meningkatkan fungsi kognitif.
Teh hijau mengandung asam amino L-theanine yang mampu meningkatkan serotonine dan dopamin pada otak serta memberikan perlindungan terhadap otak, meningkatkan kemampuan kognitif, daya ingat, dan kemampuan belajar. L-theanine yang dipadukan dengan kafein yg terkandung dalam teh akan membuat efek kemampuan fokus seseorang dua kali lipat lebih besar.

4. Kafein dalam teh tak membuat gelisah.
Beberapa orang yang sensitif terhadap kafein akan mengalami cofee jitters yakni bila mengkonsumsi kopi bisa membuat mereka merasa gelisah, cemas bahkan jantung berdebar. Namun kafein yang terkandung dalam teh hijau memberikan manfaat positif mengingat point 1,2 dan 3

5. Manfaat hebat
Teh hijau memiliki banyak antibiotik alami dan klorofil yang mampu menyegarkan napas, meningkatkan metabolisme serta mampu menurunkan berat badan. Antioksidannya mampu mencegah peradangan dan menurunkan risiko penyakit jantung.

6. Menghilangkan kafein dalam teh hijau.
Dengan menambahkan bahan kimia ethyl asetat atau karbondioksida pada proses pembuatannya dapat menghilangkan kandungan kafein  dalam teh hijau. Ada juga dengan cara alami yakni merebus teh hijau selama 3 menit mampu menghilangkan kandungan kafein hingga 85%. Namun menghilangkan kadar kafein akan menghilangkan pula sebagian nutrisi sehat dalam teh hijau.

Itulah fakta menarik dari teh hijau yang wajib kita ketahui. Dan ingat bila ingin merasakan manfaat yang terkandung dalam teh hijau pada saat pembuatannya agar tidak menambahkan gula. Gula tidak akan menghilangkan efek rasa pahit pada teh hijau tapi gula akan memberikan manfaat yang tidak baik bagi tubuh.

 

Sumber

Sekilas Tips Tidur Nyenyak

Jangan langsung tidur usai makan malam, beri jeda waktu  beberapa jam setelah makan malam sebelum ke tempat tidur

Jauhkan gadget anda setidaknya 1 jam sebelum ke tempat tidur

Mandi air hangat di malam hari

Good Night,,,,oppss masih sore!!!!!!!!!!!!